Спикер: Ксения Ильянович,
автор курса по личной эффективности на платформе «Открытое образование»
Эксперт в РАНХиГС, Иннополис, Moscow Business School, ВШЭ. Автор подкастов по корпоративной эффективности с компаниями МИФ, Mars, Swatch, SkyEng, Додо Пицца, Газпромнефть, МТС и т. д.
Будет полезно, если:
- часто делаете всё в последний день или даже ночь, когда всё уже «горит»;
- периодически откладываете важные задачи на «потом»;
- до некоторых важных целей так и не дошли руки (выучить английский, заниматься спортом, пройти обучение).
Что разберём на вебинаре:
- откуда берётся прокрастинация,
- как устроен мозг и при чём тут обезьянка,
- бывает ли прокрастинация полезной,
- что мешает нам «взять и сделать».
Вы научитесь определять причину своей прокрастинации и выбирать подходящий инструмент, чтобы выполнять важные задачи в срок без насилия над собой.
Categories